اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.. الوجه الخفي لاكتئاب النساء

تُواجه العديد من النساء أعراضًا نفسية مُنهكة على مدى سنوات دون درايةهنّ أن السبب قد يكون اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، الذي غالبًا ما يُخطئ تشخيصه كاكتئاب أو إرهاق نفسي تقليدي.

بحسب تقرير لموقع نوفافايا هيلث، يُعتبر تداخل هذا الاضطراب مع الاكتئاب شائعًا ومعقّدًا أكثر مما يظن الكثيرون.

تُبيّن الدراسات أن النساء المصابات باضطراب فرط الحركة والنقص في الانتباه هنّ أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب، وذلك لأن تأثير الاضطراب يمتد ليشمل الجوانب العاطفية، وإدارة الوقت، واتخاذ القرارات، والثقة بالنفس، مما يساهم في تدهور الحالة النفسية.

مظاهر اضطراب فرط الحركة لدى النساء

يختلف العرض الخارجي للاضطراب لدى النساء عن الأطفال، إذ تظهر الأعراض بأشكال أكثر هدوءًا لكنّها تستنزف النساء نفسيًا.

الأعراض الشائعة تشتمل على التشتت السريع، صعوبة إنهاء المهام، النسيان المتكرر، الاندفاع، والتوتر الداخلي.

عندما يتحول التوتر إلى اكتئاب

قد يتطور الاكتئاب مع الوقت نتيجة إجهاد نفسي متراكم وسوء تقدير لذات المرأة. يُشار إلى مشاركة عوامل مثل خلل كيمياء الدماغ والضغط النفسي المتراكم وتراجع الثقة بالنفس كأسباب تزيد من قابلية الإصابة بالاكتئاب.

فمن المهم تحديد ما إذا كان الاكتئاب مرتبطًا بتراكم هذه التحديات من اضطراب فرط الحركة وعلاجهما معًا بدلًا من التركيز فقط على علاج الاكتئاب منفردًا.

العلاج المتكامل هو الحل

علاج الحالات المشتركة يتطلب استراتيجية شاملة تشمل الأدوية والجلسات النفسية والدعم من الأسرة والمحيطين.

البداية الصحيحة تكمن في الفهم الدقيق للعلاقة بين الاكتئاب والاضطراب لضمان تحسين الحالة العامة للنساء المعنيات.