طرق طبيعية للتخلص من قشرة الرأس.. الأسباب والعلاجات

يشعر الكثيرون بالحرج عند ملاحظة تراكم قشرة الرأس على أكتافهم، خاصة عند ارتداء الملابس الداكنة التي تُبرز هذه المشكلة بشكل واضح، مما يدفعهم للبحث عن حلول للتخلص منها.

قشرة الرأس هي حالة جلدية شائعة تتمثل في الحكة والتقشر بفروة الرأس، وتعود أسبابها إلى عوامل متعددة مثل الحساسية تجاه منتجات العناية الشخصية، والتعرض المفرط لأشعة الشمس.

بحسب ما ورد في موقع "aanmc"، يمكن الاعتماد على بعض الوصفات الطبيعية الفعّالة لعلاج قشرة الرأس ومنها:

زيت جوز الهند
يساهم زيت جوز الهند في ترطيب الشعر وعلاج الالتهابات والإكزيما. للعلاج، يُنصح بوضع ملعقة أو ملعقتين من زيت جوز الهند على فروة الرأس مع التدليك وتركه لمدة 30 دقيقة، ثم غسله بشامبو لطيف. للحصول على نتائج أفضل، يُفضل تكرار الوصفة مرتين أسبوعياً.

زيت شجرة الشاي
يعرف زيت شجرة الشاي بخصائصه المضادة للالتهابات والميكروبات التي تساعد في التخلص من القشرة. يُمكن استخدامه بعد تخفيفه بزيت آخر كزيت جوز الهند أو زيت بذور العنب، أو استبداله بشامبو يحتوي على 5% من زيت شجرة الشاي.

خل التفاح
يُعد خل التفاح خياراً فعالاً بفضل قدرته على إزالة بقايا منتجات التصفيف وتنظيف فروة الرأس، إلى جانب كونه بديلاً اقتصادياً للشامبو.

يمكن استخدامه عبر مزجه مع الماء بكميات متساوية ووضعه على الشعر لمدة تتراوح بين 15 دقيقة وساعة، ثم شطفه جيداً.

اختيار إحدى هذه الوصفات والطريقة المناسبة قد يساعد في التخلص من قشرة الرأس واستعادة الثقة بالنفس.