وصفات طبيعية فعّالة لتوحيد لون البشرة في الصيف ومكافحة الاسمرار


مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تُصبح البشرة عرضة لمشكلات متعددة بفعل التعرض المستمر لأشعة الشمس المباشرة.
هذا يؤدي إلى تغير لون الجلد وظهور بقع داكنة خاصة في المناطق الأكثر تعرضاً للشمس مثل الوجه واليدين.
وبرغم استخدام واقيات الشمس والعناية اليومية، إلا أن العديد من الفتيات يعانين من تفاوت لون البشرة، مما يترك تأثيراً مزعجاً.
اقرأ أيضاً
جينيفر لوبيز في العام الـ55.. الجمال الدائم أم خدعة الفلاتر؟
طقس حار ورطب غدًا، درجات الحرارة تصل إلى 35 درجة في القاهرة
ارتفاع نسب الرطوبة في القاهرة الكبرى، تفاصيل الطقس حتى نهاية يونيو
اصنعي بنفسك كريم اليدين في المنزل.. وداعًا لجفاف البشرة وتشققها
طقس حار ورطب، تفاصيل حالة الطقس اليوم والظواهر المتوقعة
البشرة في المصيف.. العناية المثلى لتجنب الالتهابات وطرق العلاج الفعّالة
أسرار قشر البطيخ للعناية بالبشرة.. وصفات طبيعية لجمال صحي ومشرق
ابن شقيق العندليب في ذكراه يفجر مفاجأة: مذكرات عمي بخط يده ستظهر خلال أيام
دليل شامل لسفر الرضع.. نصائح ومحاذير لضمان رحلة آمنة وصحية في فصل الصيف
دليلك للترطيب المثالي صيفًا.. 5 طرق طبيعية لمواجهة الحر والجفاف
3 وصفات طبيعية لبشرة ناعمة وصحية في فصل الصيف
نصائح للصيف.. التعامل مع الحرارة، الوقاية الصحية، وأهمية النشاط البدني
للحفاظ على بشرتك مشرقة وخالية من البقع الداكنة، إليك وصفات طبيعية مضمونة وفعّالة مستوحاة من نصائح موقع Purefiji.
1. جل الصبار
يعتبر جل الصبار واحداً من أبرز المكونات الطبيعية للعناية بالبشرة، فهو يعمل على تهدئة الجلد ومكافحة الالتهابات الناتجة عن التعرض للشمس. قومي بوضع طبقة خفيفة من جل الصبار الطازج على المناطق الداكنة قبل النوم، ثم اغسليه بالماء الفاتر صباحاً.
جل الصبار يساهم في تقليل إنتاج الميلانين، المسؤول عن اسمرار البشرة، مما يساعد بشكل تدريجي في توحيد لونها.
2. اللبن الرائب (الزبادي)
بفضل احتوائه على حمض اللاكتيك، يعد اللبن الرائب خياراً مثالياً للتخلص من التصبغات وتفتيح البشرة. انقعي قطعة قطن نظيفة في الزبادي أو اللبن الرائب، ثم قومي بتطبيقها على المناطق الداكنة لمدة 10 دقائق قبل شطفها بالماء البارد.
3. العدس الأصفر
العدس الأصفر غني بمضادات الأكسدة التي تعالج التصبغات وتوازن لون البشرة. لتحضير قناع العدس، قومي بسلقه حتى ينضج ثم اهرسيه جيداً باستخدام الخلاط الكهربائي.
ضعي الخليط على المناطق المتضررة ودلكيه بلطف، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.
4. الكركم
الكركم يحتوي على فوائد مذهلة بفضل مضادات الأكسدة التي تحارب التصبغات وتحسن ملمس البشرة. لتحضير ماسك الكركم، اخلطي ملعقتين من ماء الأرز المسلوق مع ملعقتين من الدقيق والكركم حتى تحصلي على مزيج متوسط القوام.
ضعي القناع على البقع الداكنة لمدة 10 دقائق، ثم اشطفيه بالماء البارد للحصول على بشرة متألقة وموحدة اللون.
بتطبيق هذه الوصفات الطبيعية بانتظام، ستحصلين على بشرة نضرة خالية من التصبغات ومفعمة بالحيوية، حتى مع التعرض لأشعة الشمس.