السبت 4 يوليو 2026 02:01 صـ 17 محرّم 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
الطقس غدًا.. ارتفاع الحرارة والرطوبة وتحذيرات من الشبورة والرياح المثيرة للأتربةالصحة.. 70 مليون زيارة ضمن مبادرة دعم صحة المرأة المصرية منذ يوليو 2019تسريب امتحان الجغرافيا قبل اللجنة، وزارة التعليم ترد على «شاومينج»القومي للمرأة يهنئ السيدات المعينات في السلك الدبلوماسيإصدار اللائحة التنفيذية الجديدة لقانون الضمان الاجتماعيحالة الطقس اليوم الأربعاء 1 يوليو 2026.. درجات الحرارة والمحسوسة في القاهرة والمحافظاتالمستشارة هدى عيسى تتولى رئاسة النيابة الإدارية رسميًاقومي المرأة يطلق مبادرة لدعم التمكين الاقتصادي للسيدات بحي الأسمراتخروج 4 عربات من قطار القاهرة – الإسكندرية عن القضبان في كفر الزيات.. والسكك الحديدية تكشف التفاصيلتمساح في مصرف بشبين القناطر يثير الذعر.. تحرك رسمي بعد بلاغات الأهاليغرق صندل في ميناء السد العالي.. الحكومة تتحرك لاحتواء بقعة زيتية وحماية بحيرة ناصروزير الخارجية يبحث مع نائبة سكرتير عام الأمم المتحدة تعزيز التعاون وتطورات الأوضاع الإقليمية
ست الحسن تجميل

طريقتك المثلى لرائحة منعشة وثابتة في أيام الصيف

عطر
عطر

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يبدو الحفاظ على رائحة منعشة وتجنب الإحساس بالإرهاق الناتج عن التعرق تحديًا يوميًّا. يعتقد البعض أن استخدام العطر وحده كفيل بمنحهم رائحة مثالية، إلا أن السر الحقيقي يكمن في العناية بنظافة الجسم واستخدام العطور بالطريقة الصحيحة.

فيما يلي، نقدم خطوات بسيطة تساعدك على الاستمتاع برائحة منعشة وعطر ثابت يدوم طويلاً.

1. أساس الرائحة الجذابة يبدأ من النظافة الشخصية

الاستحمام اليومي ضرورة لا غنى عنها خلال الصيف، فهو الخطوة الأولى للتخلص من الروائح الناتجة عن التعرق. استخدم غسول جسم بتركيبة منعشة ومضادة للبكتيريا، مع التركيز على المناطق التي تتعرق أكثر مثل تحت الإبطين والقدمين.

2. رطّب بشرتك قبل وضع العطر

لضمان ثبات العطر لفترة أطول، قم بترطيب بشرتك بلوشن أو كريم خالٍ من العطور مباشرة بعد الاستحمام. يساعد الترطيب على امتصاص العطر بشكل أفضل، مع الحفاظ على نقاء رائحته.

3. اختر العطور المناسبة لفصل الصيف

ابتعد عن الروائح الثقيلة في الطقس الحار، إذ قد تصبح مزعجة وتؤثر سلبًا على انتعاشك. عوضًا عن ذلك، جرب العطور التي تحتوي على نغمات حمضية أو زهرية خفيفة أو مائية؛ فهي مثالية لأجواء الصيف.

4. ركز على أماكن رش العطر الصحيحة

لضمان ثبات أطول لرائحة العطر، قم برشه على نقاط النبض مثل خلف الأذنين، الرقبة، المعصمين، وخلف الركبتين.

هذه المناطق تصدر حرارة خفيفة تساعد على انبعاث الرائحة تدريجيًا طوال اليوم.

5. تجنب فرك المعصمين بعد رش العطر

قد تكون هذه عادة شائعة بين الكثيرين، لكنها تفسد تركيبة العطر وتقلل من فترة ثباته. اترك العطر ليتبخر بشكل طبيعي دون تدخّل.

6. رش العطر على الملابس بحذر

رش القليل من العطر على الملابس من مسافة آمنة عند الحاجة، مع الانتباه إلى نوعية القماش حتى لا يتأثر أو يتلطخ. يُفضل استخدام العطر على الملابس القطنية أو الطبيعية التي تحتفظ بالرائحة جيدًا.

7. الاستعانة بأدوات مساعدة للرائحة

استخدم مزيلات العرق المناسبة أو مناديل منعشة تحمل نفس نوتة عطرِك. هذه الطبقات المتناغمة تضيف عمقًا لرائحتك وتقليل الحاجة إلى إعادة رش العطر بشكل متكرر.

8. تجنب الأخطاء الشائعة عند استخدام العطور

لا تقم برش العطر مباشرة على بشرة مبللة بالعرق، وتجنب وضعه بعد التعرض لأشعة الشمس مباشرة. كما يُفضل الحد من استخدام أكثر من نوع عطر في اليوم نفسه إلا إذا كانت الروائح متناغمة.

باتباع هذه النصائح البسيطة، يمكنك الحفاظ على انتعاشك طوال اليوم والاستمتاع بعطرك المفضل بثبات وقوة مهما ارتفعت درجات الحرارة.

درجات الحرارة الصيف رائحة منعشة

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

السبت 02:01 صـ
17 محرّم 1448 هـ 04 يوليو 2026 م
مصر
الفجر 03:13
الشروق 04:59
الظهر 11:59
العصر 15:35
المغرب 19:00
العشاء 20:33