الإثنين 30 مارس 2026 10:59 صـ 11 شوال 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
وفاة والدة وزير الصناعة خالد هاشم: تفاصيل الجنازة والمواساةتكليف أميرة سالم برئاسة قطاع القنوات المتخصصة بالهيئة الوطنية للإعلامقرار عاجل من التعليم بعد تعطيل الدراسة في القاهرة والجيزة والقليوبية بسبب الطقسوزير التعليم يعلن عدم إجراء امتحانات في المحافظات المتأثرة بسوء الأحوال الجويةأرقام الطوارئ أثناء الأمطار في مصر 2026.. كيف تتصرف عند تعطل سيارتك؟حالة الطقس اليوم: مائل للحرارة مع أمطار في بعض المناطقتوقعات الطقس غدًا: مائل للحرارة نهارًا وبارد ليلاً مع أمطار ونشاط رياحجيلان أحمد: مصر تؤكد موقفها الحازم تجاه الاعتداءات الإيرانية على دول الخليجالقاهرة تتألق في قائمة أفضل مدن العالم للزيارة في 2026: تفاصيل التصنيف والمعالم السياحيةمدبولي يعلن العمل ”أونلاين” مع استثناء المدارس والجامعات: كل التفاصيلمواعيد امتحانات الفصل الدراسي الثاني 2026: كل ما تحتاج معرفتهبشري للأمهات.. التموين تطرح بيض المائدة والطماطم بأسعار مخفضة بمنافذها
أخبار

تعرفي على الموعد المناسب والطريقة الصحيحة للفحص الذاتي للثدي للوقاية من سرطان الثدي

سرطان الثدي
سرطان الثدي

أعلنت وزارة الصحة والسكان أهمية إجراء الفحص الذاتي للثدي وذلك للكشف المبكر عن سرطان الثدي، حيث أوصت بإجراء الفحص مرة واحدة شهريًا بعد انتهاء الدورة الشهرية مباشرة.

يأتي ذلك ضمن جهود الوزارة للتوعية بأهمية الوقاية واكتشاف المرض في مراحله الأولى.

وبينت الوزارة أن سرطان الثدي غالبًا ما يُلاحظ من خلال ظهور كتل غير مؤلمة أو مناطق سميكة في نسيج الثدي.

اقرأ أيضاً

وشددت على ضرورة استشارة الطبيب عند ملاحظة أي تغيرات غير طبيعية. كما أكدت أن الكشف المبكر يساهم بشكل كبير في رفع فرص الشفاء إلى نسب مرتفعة.

وفي سياق الجهود المبذولة لدعم صحة المرأة، أشارت الوزارة إلى الخدمات المقدمة عبر مبادرة رئيس الجمهورية لدعم صحة المرأة المصرية، التي تستهدف السيدات فوق سن 18 عامًا، حيث توفر خدمات مجانية تشمل التوعية، الفحص والكشف المبكر عن سرطان الثدي، إلى جانب الأمراض غير السارية مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري.

وتتضمن خدمات المبادرة أيضًا جلسات تثقيفية لتعليم السيدات الطريقة السليمة لإجراء الفحص الذاتي الشهري للثدي، وتهدف هذه الجلسات إلى تعزيز الوعي الصحي في بيئة توفر الخصوصية والسرية التامة.

لمزيد من المعلومات أو للحصول على خدمات المبادرة، ندعو السيدات لزيارة أقرب عيادة معتمدة والاستفادة من هذه الأنشطة الصحية الهامة للحفاظ على صحة المرأة وتعزيز فرص الوقاية.

الفحص الطبيب وزارة الصحة والسكان سرطان الثدي

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الإثنين 10:59 صـ
11 شوال 1447 هـ 30 مارس 2026 م
مصر
الفجر 04:19
الشروق 05:47
الظهر 11:60
العصر 15:30
المغرب 18:12
العشاء 19:30