الثلاثاء 11 أغسطس 2026 10:50 صـ 26 صفر 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
الحسـين عبـدالرازق يكـتب: شركـات المـحمول أمـام النيـابة!ذهبية أسيل أسامة في بطولة العالم تحظى بتهنئة السيدة انتصار السيسيجامعة المنصورة تنظم ورشة توعوية حول أهمية الولادة الطبيعيةالمجلس القومي للطفولة والأمومة يحبط محاولة زواج طفلة في قناتنسيق الجامعات 2026: تعديل الرغبات متاح حتى الأحد 9 أغسطس.. اعرف القواعد والمواعيد والنصائح قبل غلق التسجيلالأرصاد تكشف طقس الغد.. درجات الحرارة المحسوسة تتجاوز 40 درجة في الصعيد وتحذيرات من الشبورة والرياحقرار بمنع ظهور باربرا أونيل في مصر وحظر الترويج لخدماتها الصحيةمبادرة «فوق الـ40».. وزارة العمل توفر فرص توظيف لأصحاب الخبراتتنسيق الجامعات 2026.. رابط تسجيل رغبات المرحلة الأولى والحد الأدنى للشعب الثلاثحالة الطقس اليوم في مصر.. أجواء شديدة الحرارة ورياح نشطة و43 درجة بجنوب الصعيدنقيب التمريض تكرّم 15 بطلة من طاقم مستشفى أورام مدينة نصر لإنقاذهن المرضى من حريق مروع.. تفاصيل الموقف البطوليغلق باب التسجيل في اختبارات القدرات غدًا الخميس 6 أغسطس.. وزارة التعليم العالي تحذر: لن تُقبل أي طلبات بعد السابعة مساءً
وصفة ستو

بمكونات منزلية.. وصفات طبيعية للتخلص من الطبقة الخشنة في الجسم

الطبقة الخشنة
الطبقة الخشنة

تبحث السيدات عن وصفات طبيعية للتخلص من الطبقة الخشنة على الجلد مشكلة شائعة، خاصة في المناطق الجافة مثل المرفقين والركبتين، هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها للتخلص من هذه المشكلة واستعادة نعومة البشرة.

أسباب ظهور الطبقة الخشنة:

الجفاف والتعرض للشمس :

نقص الرطوبة في الجلد، أيضًا التعرض المفرط لأشعة الشمس الضارة أيضًا الاستحمام بالماء الساخن يؤدي إلى جفاف الجلد

وصفات طبيعية للتخلص من الخشونة:مقشر الشوفان والعسل:

اخلطي كمية متساوية من دقيق الشوفان والعسل.

دلكي المناطق المصابة بهذا الخليط بحركات دائرية لطيفة.

اتركي الخليط لمدة 10-15 دقيقة ثم اشطفي بالماء الفاتر.

مقشر السكر وزيت الزيتون:
اخلطي كميات متساوية من السكر البني وزيت الزيتون.

دلكي المناطق المصابة بهذا الخليط بحركات دائرية لطيفة.

اتركي الخليط لمدة 5-10 دقائق ثم اشطفي بالماء الفاتر.

مقشر القهوة وزيت جوز الهند:
اخلطي القهوة المطحونة مع زيت جوز الهند لتكوين عجينة سميكة.

دلكي المناطق المصابة بهذا الخليط بحركات دائرية لطيفة.

اتركي الخليط لمدة 5-10 دقائق ثم اشطفي بالماء الفاتر.

مقشر الموز والأفوكادو:
اهرسي موزة ناضجة وأفوكادو ناضجة حتى تحصلي على قوام كريمي.

ضعي الخليط على المناطق المصابة واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.

اشطفي بالماء الفاتر.

ترطيب البشرة:

بعد التقشير، استخدمي مرطبًا غنيًا بانتظام للحفاظ على رطوبة بشرتك.

شرب الماء:

شرب كمية كافية من الماء يساعد على ترطيب البشرة من الداخل.

الاستحمام بالماء الفاتر:
تجنبي الاستحمام بالماء الساخن لفترة طويلة.

ارتداء القفازات:

عند القيام بالأعمال المنزلية، ارتدي قفازات لحماية يديك من الجفاف.

تقشير منتظم:

قومي بتقشير بشرتك بانتظام مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج أفضل

الطبقة الخشنة

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الثلاثاء 10:50 صـ
26 صفر 1448 هـ 11 أغسطس 2026 م
مصر
الفجر 03:45
الشروق 05:20
الظهر 12:00
العصر 15:37
المغرب 18:41
العشاء 20:05