الإثنين 30 مارس 2026 07:38 صـ 11 شوال 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
وفاة والدة وزير الصناعة خالد هاشم: تفاصيل الجنازة والمواساةتكليف أميرة سالم برئاسة قطاع القنوات المتخصصة بالهيئة الوطنية للإعلامقرار عاجل من التعليم بعد تعطيل الدراسة في القاهرة والجيزة والقليوبية بسبب الطقسوزير التعليم يعلن عدم إجراء امتحانات في المحافظات المتأثرة بسوء الأحوال الجويةأرقام الطوارئ أثناء الأمطار في مصر 2026.. كيف تتصرف عند تعطل سيارتك؟حالة الطقس اليوم: مائل للحرارة مع أمطار في بعض المناطقتوقعات الطقس غدًا: مائل للحرارة نهارًا وبارد ليلاً مع أمطار ونشاط رياحجيلان أحمد: مصر تؤكد موقفها الحازم تجاه الاعتداءات الإيرانية على دول الخليجالقاهرة تتألق في قائمة أفضل مدن العالم للزيارة في 2026: تفاصيل التصنيف والمعالم السياحيةمدبولي يعلن العمل ”أونلاين” مع استثناء المدارس والجامعات: كل التفاصيلمواعيد امتحانات الفصل الدراسي الثاني 2026: كل ما تحتاج معرفتهبشري للأمهات.. التموين تطرح بيض المائدة والطماطم بأسعار مخفضة بمنافذها
أمومة وطفولة

دراسة تحذر من إعطاء الأطفال الهواتف الرقمية لوقف نوبات الغضب

أنا حوا

توصلت دراسة إلى أن إعطاء الأطفال الهواتف الرقمية وأجهزة الآيباد لوقف نوبات الغضب، يمكن أن يؤثر على سلوكهم، حيث توصلت الاستبيانات إلى أن من بين 265 طفلًا دون سن الخامسة، كان لدى أولئك الذين تم تهدئتهم باستخدام الأجهزة الرقمية سيطرة عاطفية أسوأ بعد عام.

إعطاء الأطفال الهواتف لوقف الغضب

وبحسب ما نشر في صحيفة بريطانية، كان الأطفال أكثر عرضة لنوبات الغضب وكانوا يجدون صعوبة في تنظيم مشاعرهم، كما تظهر النتائج أن ما يقرب من 90% من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ثلاث إلى أربع سنوات في المملكة المتحدة يستخدمون الإنترنت بانتظام، ومعظمهم يفضلون مشاهدة مقاطع الفيديو.

وقالت مؤلفة الدراسة الدكتورة فيرونيكا كونوك، من جامعة إيتفوس لوراند في بودابست: لا يمكن علاج نوبات الغضب بالأجهزة الرقمية، ويجب أن يتعلم الأطفال كيفية إدارة مشاعرهم السلبية بأنفسهم، ونظهر أنه إذا قدم الآباء جهازًا رقميًا لأطفالهم بانتظام لتهدئتهم أو لوقف نوبة الغضب، فلن يتعلم الطفل.

وتابعت كونوك: وهذا يؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة في تنظيم العواطف، وخاصة مشاكل إدارة الغضب، في وقت لاحق من الحياة، كما أن الأطفال بحاجة إلى مساعدة والديهم خلال عملية التعلم هذه، وليس مساعدة الأجهزة الرقمية.

وقال الباحثون، إن الأطفال لا يتعلمون كيفية معالجة المشاعر إذا لم يضطروا إلى القيام بذلك بانتظام، وإن إعطاء الأطفال جهازًا في أي وقت يشعرون فيه بالانزعاج يجعلهم يتجنبون التعامل مع المواقف العصيبة، لذلك يجب على الآباء تدريب أطفالهم على التغلب على الصعوبات وتعليمهم كيفية التعامل مع مشاعرهم.

المخاطر الصحية الناجمة عن قضاء وقت أمام الشاشة

قضاء وقت طويل في الجلوس يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة.

الأطفال الذين يقضون وقتًا طويلًا في مشاهدة أجهزة iPad والتليفزيون معرضون لخطر أكبر للإصابة بمشاكل الصحة العقلية.

يتعلم الأطفال كلمات أقل إذا تم لصقهم على الشاشة.

الأطفال معرضون لخطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.

تضاعف مخاطر الوفاة المبكرة لدى الأشخاص الذين ينامون على الأريكة.

خمس ساعات يوميًا على وسائل التواصل الاجتماعي تضاعف خطر الاكتئاب لدى البالغين ثلاث مرات.

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الإثنين 07:38 صـ
11 شوال 1447 هـ 30 مارس 2026 م
مصر
الفجر 04:19
الشروق 05:47
الظهر 11:60
العصر 15:30
المغرب 18:12
العشاء 19:30