التين الشوكي: فاكهة شهية ومفيدة.. إلا لهؤلاء! استشاري يحذر

التين الشوكي هو فاكهة شهية ومغذية تجدها في الأسواق في هذا الوقت من العام، وكثير من الناس يحبون تناولها لمذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية، ولكن هل تعلم أن هناك بعض الفئات التي يجب عليها الحذر من تناول التين الشوكي أو تجنبه تماما؟.

حالات ممنوعون من تناول التين الشوكي

وفي هذا الصدد قال مدحت عبد الحليم، استشاري الكلى، إن التين الشوكي لا يشكل خطرا على معظم الأفراد وله فوائد عديدة، ولكن هناك حالات معينة تستدعي تجنبه تماما، وهي:

1. المصابون بالحساسية: بعض الأشخاص قد يكونون حساسين للتين الشوكي أو أحد مكوناته، مما قد يسبب لهم أعراض مزعجة مثل طفح جلدي أو حكة أو ضيق في التنفس.
2. مرضى الكلى: التين الشوكي يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، وهو عنصر مهم لصحة الجسم، لكن إذا كانت وظائف الكلى ضعيفة، فقد يترسب البوتاسيوم في الجسم ويسبب مشاكل صحية.
3. مرضى القلب: كما ذكرنا، التين الشوكي غني بالبوتاسيوم، وهذا قد يؤثر سلبا على ضربات القلب لدى بعض المرضى، خصوصا إذا كانوا يتناولون أدوية للقلب
4. الحامل: التين الشوكي يحتوي على مادة تسمى أولاتيل-أميل-ألفاغالاتْ (Ullatyl-amyl-alphagalactoside)، وهي مادة قد تحفز على انقباضات الرحم، لذلك يجب تجنب تناول التين الشوكي في أول وآخر شهور الحمل.
5. مرضى السكر: التين الشوكي يحتوي على سكريات طبيعية ترفع مستوى السكر في الدم، لذلك يجب مراعاة الكمية المناسبة لتناوله ومتابعة الطبيب.
6. من يتناولون أدوية ملينة أو مدرة للبول: التين الشوكي قد يزيد من تأثير هذه الأدوية على الجهاز الهضمي أو الكلى، مما قد يسبب جفافا أو اضطرابات.

إذا كنت تنتمي إلى أي من هذه الفئات، فننصحك بالتشاور مع طبيبك قبل تناول التين الشوكي، وإلا فتمتع بفوائده ونكهته الرائعة.