#jubna
الأربعاء 13 أغسطس 2025 02:44 صـ 17 صفر 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
صحتك بالدنيا

«الصحة» توجه نصائح لمصابي كورونا خلال فترة «العزل المنزلي»

أنا حوا

نصحت وزارة الصحة والسكان، مصابي فيروس كورونا المستجد بالحرص على شرب كمية كبيرة من المياه والعصائر الطبيعية، أثناء فترة العزل المنزلي لتقوية المناعة، وذلك في إطار مبادرة رئيس الجمهورية لمتابعة حالات العزل المنزلي للمصابين.

وقالت «الصحة» خلال منشور توعوي عبر صفحتها الرسمية على موقع فيس بوك، الاثنين: «احرص على شرب السوائل بكثرة وخاصة الماء، بكمية تتراوح من 8 إلى 10 أكواب يوميًا، للحفاظ على درجة حرارة وحيوية الجسم وتحسين الصحة العامة».

وأشارت إلى ضرورة تناول العصائر الطبيعية مثل عصير البرتقال والجوافة والليمون دون إضافة سكر أو استبداله بعسل النحل بكميات قليلة للتحلية.

#s #
#jubna
#ada

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.4523 48.5504
يورو 56.3936 56.5175
جنيه إسترلينى 65.1635 65.3100
فرنك سويسرى 59.9434 60.0871
100 ين يابانى 32.7979 32.8665
ريال سعودى 12.9089 12.9368
دينار كويتى 158.6000 158.9731
درهم اماراتى 13.1911 13.2185
اليوان الصينى 6.7440 6.7582

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5280 جنيه 5257 جنيه $109.26
سعر ذهب 22 4840 جنيه 4819 جنيه $100.15
سعر ذهب 21 4620 جنيه 4600 جنيه $95.60
سعر ذهب 18 3960 جنيه 3943 جنيه $81.94
سعر ذهب 14 3080 جنيه 3067 جنيه $63.73
سعر ذهب 12 2640 جنيه 2629 جنيه $54.63
سعر الأونصة 164226 جنيه 163516 جنيه $3398.34
الجنيه الذهب 36960 جنيه 36800 جنيه $764.81
الأونصة بالدولار 3398.34 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأربعاء 02:44 صـ
17 صفر 1447 هـ 13 أغسطس 2025 م
مصر
الفجر 03:47
الشروق 05:21
الظهر 11:60
العصر 15:37
المغرب 18:39
العشاء 20:03