الجمعة 16 أكتوبر 2026 08:46 صـ 4 جمادى أول 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
أمطار ورياح مثيرة للأتربة اليوم .. درجات الحرارة في مصرتعويضات حادث الضبعة.. 100 ألف جنيه لأسرة كل طفل متوفى و20 ألفًا لكل مصابكيمبرلي جيلفويل تستقيل من منصب سفيرة أمريكا لدى اليونان وسط اتهامات بسوء السلوكحالة الطقس غدًا .. الأرصاد تحذر من الأتربة والأمطار وارتفاع الأمواجعاجل وفاة مضيفة طيران مصرية وفلسطيني في هجوم مطار الملك خالد بالرياضتسجيل استمارة الشهادة الإعدادية 2027.. الموعد النهائي والرابط والخطواتإلغاء برنامج بسنت نور الدين على قناة TEN قبل العرض؟ مصادر تكشف التفاصيلخطاب الملك محمد السادس.. المغرب يطالب بتحديث التعاون في الهجرة ويرفض ابتزاز الشراكة مع إسبانياحالة الطقس.. أمطار رعدية وسيول محتملة ودرجات الحرارة بالمحافظاتتعليق عاجل من نافي بيلاي بعد فوزها بنوبل للسلام 2026ريما حسن تحت التهديد بعد إزالة العلم الإسرائيلي من البرلمان الأوروبي.. تفاصيل الأزمةالتضامن تدرب الرائدات الاجتماعيات للتوعية بقانون الضمان والتمكين الاقتصادي
أخبار

مسنة 90 سنة.. أم تروي كيف جمعت بين الصعوبات والسعادة في أصعب مراحل حياتها

المسنة
المسنة

في حديث مؤثر بين ديبورا كريفالين، المعالجة النفسية ومدربة العلاقات، وابنتها سامانثا مع والدتها روث كينلر التي تبلغ من العمر 90 عامًا، تم طرح سؤال حول أكثر لحظات حياتها سعادة.

أجابت كينلر بلا تردد بأن أسعد الأوقات كانت تلك التي كانت حياتها فيها الأكثر ازدحامًا، عندما كانت مسؤولة عن تربية ثلاثة أطفال في ظل إمكانيات مالية محدودة، وزوجها كان لا يزال يدرس الطب. ورغم كل الصعوبات، لم تكن هذه المرحلة خالية من الفرح والسعادة.

بدورها، أكدت ديبورا أنها تشارك والدتها الشعور نفسه بشأن تربية أبنائها الثلاثة، رغم أنها تأمل في أن تكون أفضل سنوات حياتها ما زالت في المستقبل.

أثار هذا الحوار اهتمامًا كبيرًا عبر الإنترنت، حيث استعاد الكثيرون ذكرياتهم الخاصة حول تربية الأطفال.

أشار أحد المعلقين إلى أن أجواء الفوضى في المنزل قد تكون في الواقع جزءًا من أجمل سنوات الحياة. وقال آخر إن أصعب الفترات من حياته كانت مليئة بالحب والعمق رغم التحديات.

ورغم هذا الحنين، لا يتفق الجميع على أن تربية الأطفال تمثل أسعد سنوات الحياة، حيث يرى البعض أن تلك المرحلة تكون مرهقة وتأخذ الكثير من وقتهم. بينما يؤكد آخرون أن السعادة تأتي من بناء حياة غنية وذات مغزى دون إنجاب.

وتكشف الأبحاث عن أن السعادة غالبًا ما تُستمد من تقدير التفاصيل اليومية والعيش في اللحظة الحالية بدلاً من السعي المستمر نحو المستقبل. هذا يعني أن السعادة لا ترتبط بمرحلة عمرية محددة، بل يمكن العثور عليها في تفاصيل الحياة البسيطة مثل تربية الأسرة ورعاية الصداقات أو حتى ممارسة هواية محببة.

تربية ثلاثة أطفال الفرح والسعادة تربية الأسرة ⇧

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الجمعة 08:46 صـ
4 جمادى أول 1448 هـ 16 أكتوبر 2026 م
مصر
الفجر 04:31
الشروق 05:57
الظهر 11:41
العصر 14:57
المغرب 17:24
العشاء 18:41