أعلنت وزارة الصحة والسكان عبر منشور على صفحتها الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" عن أهمية الحبوب الكاملة وفوائدها الصحية، داعية المواطنين إلى جعلها جزءاً من نظامهم الغذائي اليومي.
وأوضحت الوزارة أن الحبوب الكاملة مثل الأرز البني، الشوفان، وخبز الحبوب الكاملة تعتبر مصدراً غنياً بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، مشيرة إلى أنها تُعد بديلاً صحياً للحبوب المكررة وتساعد على تعزيز الشعور بالشبع لفترات طويلة.
| العملة | شراء | بيع |
|---|---|---|
| دولار أمريكى | 50.1353 | 50.2353 |
| يورو | 58.3174 | 58.4437 |
| جنيه إسترلينى | 67.0459 | 67.1998 |
| فرنك سويسرى | 64.2019 | 64.3547 |
| 100 ين يابانى | 31.8927 | 31.9665 |
| ريال سعودى | 13.3548 | 13.3836 |
| دينار كويتى | 163.7071 | 164.0872 |
| درهم اماراتى | 13.6475 | 13.6784 |
| اليوان الصينى | 7.2683 | 7.2837 |
| الوحدة والعيار | سعر البيع | سعر الشراء | بالدولار الأمريكي | |
|---|---|---|---|---|
| سعر ذهب 24 | 6430 جنيه | 6405 جنيه | $135.24 | |
| سعر ذهب 22 | 5895 جنيه | 5870 جنيه | $123.97 | |
| سعر ذهب 21 | 5625 جنيه | 5605 جنيه | $118.34 | |
| سعر ذهب 18 | 4820 جنيه | 4805 جنيه | $101.43 | |
| سعر ذهب 14 | 3750 جنيه | 3735 جنيه | $78.89 | |
| سعر ذهب 12 | 3215 جنيه | 3205 جنيه | $67.62 | |
| سعر الأونصة | 199950 جنيه | 199240 جنيه | $4206.45 | |
| الجنيه الذهب | 45000 جنيه | 44840 جنيه | $946.68 | |
| الأونصة بالدولار | 4206.45 دولار | |||
| سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى | ||||
ذو الحجة1447 هـ 06
يونيو2026 م
