الأربعاء 22 يوليو 2026 11:48 مـ 6 صفر 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
الثانوية العامة 2026.. النتيجة في نهاية يوليو والوزارة تحسم الجدل حول الموعد المتداولالطقس غدًا .. موجة شديدة الحرارة والمحسوسة بالقاهرة 40 درجةالسيدة انتصار السيسى وقرينة رئيس الجبل الأسود تتجولان فى معرض «ديارنا» بالعلمينالصحة تنفي تقليص ألبان الأطفال المدعمة وتؤكد استمرار الصرف بشكل طبيعي«سيدياو» تمنح مشروع أنبوب الغاز المغرب-نيجيريا دفعة تاريخية نحو التنفيذموجة حر شديدة تضرب مصر يوليو 2026.. درجات حرارة محسوسة 44 درجة وتحذيرات عاجلة من الأرصادرحيل الأم الحنون.. وفاة فوزية الريس شيخة معهد فتيات البعوث الإسلامية الأسبقالرئيسة التنزانية تقيم مأدبة غداء تكريمًا للرئيس السيسي.. اتفاق على تعزيز الشراكة بين مصر وتنزانيارابط التنسيق الإلكتروني 2026.. سجل الآن لاختبارات القدرات قبل غلق الباب 6 أغسطسانتهاء تصحيح العربية.. ومؤشرات مبشرة تنتظر 750 ألف طالب ثانوية عامةامتحانات الدور الثاني بالجيزة 2026 تبدأ اليوم.. الجداول الكاملة لطلاب الابتدائي والإعدادي والثانويحالة الطقس اليوم.. الأرصاد تعلن درجات الحرارة والمحسوسة في القاهرة والمحافظات
ست الحسن

النياسيناميد.. نجم جديد في عالم التجميل والعناية بالبشرة

فوائد النياسيناميد
فوائد النياسيناميد

أصبح النياسيناميد واحداً من أبرز المكونات التجميلية التي اكتسبت شهرة واسعة في السنوات الأخيرة، ما دفع العديد من شركات العناية بالبشرة إلى إدراجه في عدد كبير من منتجاتها.

وفقاً لموقع كليفلاند كلينك، تحتوي غالبية منتجات العناية بالبشرة على نسب تصل إلى 5% من النياسيناميد، مع وجود تباينات في التركيز حسب المنتج.

كيفية الاستخدام الأمثل للنياسيناميد

للحصول على أفضل النتائج من النياسيناميد، يُنصح ببدء استخدامه بتركيز منخفض، خاصة إذا كانت بشرتكِ حساسة. ويُفضل دمجه مع منتجات أخرى مخصصة للعناية بالبشرة لتحقيق أقصى فائدة، مثل:

- مضادات الأكسدة
- فيتامين ج
- مرطبات تحتوي على السيراميدات
- حمض الجليكوليك
- حمض الهيالورونيك
- الريتينول

يوصى باستخدام النياسيناميد مرة أو مرتين يومياً بعد تنظيف البشرة، في إطار روتين العناية اليومي.

لتعزيز فعاليته، يمكن وضع النياسيناميد بعد استخدام المرطب الخاص بك، أو حتى مزج سيروم النياسيناميد مع المرطب لتطبيق مزيج متجانس على الوجه والرقبة.

كما يمكن اعتماد أقنعة الوجه التي تحتوي على النياسيناميد لترطيب البشرة وتجديدها.

أما اليوم، فيمكن العثور على هذا المكون أيضاً في بعض أنواع واقيات الشمس، ولكن يجب الحذر من استخدام العديد من المنتجات التي تحتوي عليه في وقت واحد لتجنب أي آثار غير مرغوب فيها.

النياسيناميد المرطب الهيالورونيك

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الأربعاء 11:48 مـ
6 صفر 1448 هـ 22 يوليو 2026 م
مصر
الفجر 03:27
الشروق 05:08
الظهر 12:01
العصر 15:38
المغرب 18:55
العشاء 20:25