عصير النعناع بالليمون الحامض .. مشروب منعش وصحي
يُعتبر عصير النعناع مع الليمون الحامض من المشروبات الطبيعية الشهية والمنعشة، حيث يجمع بين نكهة الليمون الحامض الطازج والنعناع الأخضر، مع لمسة مميزة من الخزامى، ويُعد هذا العصير خيارًا مثاليًا لتقديمه للأطفال والعائلة في أي وقت.
وقت التحضير وعدد الحصص
- مدة التحضير: 0 دقيقة (يُحضّر مباشرة)
- يكفي: 2 أشخاص
المكونات اللازمة
لتحضير عصير النعناع بالليمون الحامض، احرصي على تجهيز المكونات التالية:
- 7 غم نعناع طازج
- كوب عصير ليمون حامض طازج
- ملعقة صغيرة نكهة الخزامى
- ملعقة كبيرة سكر (أو حسب الرغبة)
- كمية مناسبة من مكعبات الثلج
خطوات تحضير عصير النعناع بالليمون
-
خلط المكونات: ضعي النعناع الطازج، عصير الليمون، نكهة الخزامى، السكر، والثلج في الخلاط الكهربائي.
-
تحضير العصير: اخفقي المكونات حتى يتكوّن مزيج ناعم ومتجانس.
-
التقديم: اسكبي العصير مباشرة في كوبين، وزيّني بأوراق النعناع أو شرائح الليمون حسب الرغبة، وقدميه بارداً واستمتعي بالطعم المميز.
فوائد عصير النعناع بالليمون
- يساعد على ترطيب الجسم وانتعاشه، خاصة في فصل الصيف.
- غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة.
- يساهم النعناع في تحسين الهضم وتخفيف الشعور بالانتفاخ.
- مشروب طبيعي خفيف يمكن تقديمه للأطفال والكبار.
خاتمة
جربي وصفة عصير النعناع بالليمون الحامض في المنزل وقدميها لعائلتك كخيار صحي ومنعش، وستحصلين على مشروب مميز يفتح الشهية ويمنح الانتعاش في أي وقت.
