احذر هذه الأطعمة علي الفطار.. تسبب قرحة المعدة

يعاني بعض الأشخاص من آلام قرحة المعدة خلال شهر رمضان المبارك، وهي آلام تصيب جدار المعدة، وغالباً ما تنتج عن تناول الأطعمة الحارة أو الأطعمة الساخنة بسرعة، مما يؤدي إلى التهاب المعدة وعجز الجهاز الهضمي عن أداء وظائفه بشكل طبيعي.

وفيما يلي نعرض أهم الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بقرحة المعدة:

1. التوابل الحارة:
تُعد الشطة والتوابل الحارة من أبرز العوامل التي تؤدي إلى قرحة المعدة، إذ تسبب تهيج الجهاز الهضمي وارتفاع نسبة الحموضة داخل المعدة، مما يؤدي إلى تآكل الغشاء المخاطي.

كما تؤثر الأطعمة الحارة على العضلة العاصرة للمريء، فتزيد من احتمالية الإصابة بارتجاع المريء.

2. المقليات:
تحتوي الأطعمة المقلية على كميات كبيرة من الدهون التي تسبب مشاكل في عملية الهضم. ومع الاستهلاك المستمر للمقليات، يرتفع خطر الإصابة بقرحة المعدة على المدى الطويل.

3. القهوة والشاي:
يعتاد كثيرون على شرب القهوة أو الشاي بعد تناول الطعام، إلا أن هذه العادة قد تكون ضارة للغاية، فالإفراط في تناول هذه المشروبات يساهم في تهيج جدار المعدة وزيادة خطر الإصابة بالقرحة مع مرور الوقت.

4. الوجبات السريعة:
بات الاعتماد على الوجبات السريعة أمراً شائعاً لدى الكثيرين، لكنها تشكل خطراً حقيقياً على صحة المعدة.

فهذه الأطعمة غالباً ما تحتوي على كميات كبيرة من التوابل والمواد الحافظة التي تزيد من احتمالية الإصابة بقرحة المعدة.