الإثنين 2 مارس 2026 11:48 صـ 13 رمضان 1447هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
توزيع 1000 كرتونة غذائية من مسجد الإمام الحسين لدعم الأسر الأكثر احتياجًاحصري.. تفعيل الدقائق الدولية المجانية لدول الخليج والأردن على هاتفك من ”انا حوا”عاجل.. إصابة سيدة وطفلها وتضرر مبنى بأبوظبي بعد اعتراض طائرة مسيّرةبدء صرف معاشات مارس 2026: تسهيلات جديدة لأكثر من 11 مليون مواطندرجات الحرارة اليوم في مصر: انخفاض مستمر وطقس شديد البرودةالتموين تؤمن مخزونًا استراتيجيًا من السلع لتلبية احتياجات رمضان ومواجهة الغلاءعاجل.. مصرع وزير الدفاع الإيرانى وقائد الحرس الثورى فى الهجمات الإسرائيلية الأمريكيةاندلاع الحرب الكبرى في المنطقة.. مواجهة أمريكية إسرائيلية مع إيرانانطلاق برنامج تدريبي لتعزيز دور المرأة في الأمن والسلم القومي بـ6 محافظاتمايا مرسي تحتفل مع أسرة التضامن في سحور رمضاني ثانٍ على التوالي.. صوروزير التخطيط والتنمية يبحث تعزيز التكامل المؤسسي لتمكين المرأة اقتصاديًا واجتماعيًاترامب يهاجم نائبتين مسلمتين ويدعو لترحيلهما بعد مقاطعتهما لخطابه
رياضة

تفاصيل تنظيم ”كاف” لورشة عمل حول أهمية تعزيز وحماية لاعبات الكرة النسائية

ورشة كاف
ورشة كاف

بعد النجاح الكبير للكرة النسائية، اختتم الاتحاد الإفريقي لكرة القدم، بالتعاون مع الاتحاد الدولي للاعبي كرة القدم المحترفين "فيف برو"، بنجاح ورشة عمل لمدة يومين، حول الحماية والرفاهية الموجهة للاعبات في إطار برنامج "حماية الحلم" الخاص بـ "الكاف".

تم تنظيم هذه المبادرة قبل انطلاق نهائيات رابطة أبطال إفريقيا للسيدات 2024 المغرب.

عٌقدت ورش العمل في فنادق الأندية في مدينتي الدار البيضاء والجديدة، وقدمت منصة شاملة وتفاعلية للاعبات للتعلم عن ممارسات كرة القدم الآمنة، والوعي الصحي للاعبات، والتخطيط لمسيرتهن بعد الاعتزال. حضرت كل الأندية جلسات فردية مُصممة وفقاً لاحتياجاتهم، مما سمح للاعبات بالمشاركة بسهولة في المناقشات حول هذه المواضيع الهامة.

أعربت، ميسكرم تاديسي غوشيم، رئيسة قسم تطوير كرة القدم النسائية في الاتحاد الإفريقي لكرة القدم، عن فخرها بنجاح هذه المبادرة، وقالت: "سلامة ورفاهية لاعباتنا يعتبران محور مهم في "الكاف"، من خلال هذه الورشة نحن نزود لاعباتنا بالمهارات والمعرفة التي يحتاجونها، سواء داخل الملعب أو خارجه. هذه الورش هي دليل على التزامنا بضمان أن يتم دعم لاعباتنا في جميع جوانب مسيرتهن.

وأضافت في كلامها قائلة: "من المواضيع الرئيسية التي ناقشناها مع اللاعبات كان موضوع العودة بعد الولادة والعودة إلى اللعب. هدفنا هو خلق بيئة تشعر فيها اللاعبات بالأمان والقيمة والاستعداد للحياة بعد كرة القدم. من خلال التركيز على مواضيع مثل الأمومة، نهدف إلى تعزيز ثقافة كرة قدم داعمة، تُمكّن اللاعبات من مختلف الأجيال من التفوق في المنافسات وفي تنميتهن الشخصية.

يعد برنامج "حماية الحلم" لـ"الكاف" مبادرة مُخصصة تهدف إلى حماية مسيرة وصحة ورفاهية لاعبات كرة القدم الإفريقيات. تم إطلاقه في سنة 2023 تحت إشراف قسم الحماية في الاتحاد الإفريقي لكرة القدم، وهو يسعى لتلبية الاحتياجات الشاملة للاعبات في جميع مراحل مسيرتهن، من المواهب الصاعدة إلى المتقاعدات، من خلال توفير الموارد والدعم لضمان مسيرات آمنة وناجحة في كرة القدم.

تُعد ورش العمل هذا العام خطوة مهمة في الاستراتيجية الأوسع لـ "الكاف" لتعزيز رفاهية لاعبات كرة القدم عبر إفريقيا. ويتطلع الاتحاد الإفريقي لكرة القدم، إلى بناء الزخم الناجح لهذه المبادرة في البطولات القادمة، وجهود الحماية الرياضيات.

الاتحاد الإفريقي لكرة القدم

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.5123 47.6114
يورو 55.4801 55.6053
جنيه إسترلينى 63.4669 63.6040
فرنك سويسرى 59.3978 59.5291
100 ين يابانى 30.7423 30.8084
ريال سعودى 12.6598 12.6869
دينار كويتى 154.8035 155.1768
درهم اماراتى 12.9356 12.9636
اليوان الصينى 6.7185 6.7329

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الإثنين 11:48 صـ
13 رمضان 1447 هـ 02 مارس 2026 م
مصر
الفجر 04:54
الشروق 06:20
الظهر 12:07
العصر 15:25
المغرب 17:54
العشاء 19:11