الجمعة 3 يوليو 2026 10:04 صـ 17 محرّم 1448هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
تسريب امتحان الجغرافيا قبل اللجنة، وزارة التعليم ترد على «شاومينج»القومي للمرأة يهنئ السيدات المعينات في السلك الدبلوماسيإصدار اللائحة التنفيذية الجديدة لقانون الضمان الاجتماعيحالة الطقس اليوم الأربعاء 1 يوليو 2026.. درجات الحرارة والمحسوسة في القاهرة والمحافظاتالمستشارة هدى عيسى تتولى رئاسة النيابة الإدارية رسميًاقومي المرأة يطلق مبادرة لدعم التمكين الاقتصادي للسيدات بحي الأسمراتخروج 4 عربات من قطار القاهرة – الإسكندرية عن القضبان في كفر الزيات.. والسكك الحديدية تكشف التفاصيلتمساح في مصرف بشبين القناطر يثير الذعر.. تحرك رسمي بعد بلاغات الأهاليغرق صندل في ميناء السد العالي.. الحكومة تتحرك لاحتواء بقعة زيتية وحماية بحيرة ناصروزير الخارجية يبحث مع نائبة سكرتير عام الأمم المتحدة تعزيز التعاون وتطورات الأوضاع الإقليميةحالة الطقس غدًا الأحد 28 يونيو 2026.. ارتفاع الحرارة والرطوبة وشبورة صباحية على هذه المناطقوزارة التضامن تدرب 100 ميسرة حضانات لتعزيز جودة الرعاية والتنشئة الإيجابية للأطفال
صحتك بالدنيا صحة جنسية

6 أمراض تصيب المرأة إذا توقفت عن ممارسة العلاقة الحميمة

أرشيفية
أرشيفية

تعمل العلاقة الحميمة بين الزوجين على تحسين الحالة المزاجية والاسترخاء، وتأدية الأعمال اليومية في جو من الهدوء، كما أنها لها بعض الفوائد أيضا منها فقدان الوزن وتحسين المزاج وتعزيز صحة المخ، وتسكين آلام الجسم، ومحاربة الشيخوخة.

يجب على المرأة المتزوجة المواظبة على ممارسة العلاقة الحميمة، لأن التوقف عن الجماع يجعلها أكثر عرضة للإصابة بمجموعة من الأمراض ومنها:

جفاف المهبل
يتقلص المهبل ويصاب بالجفاف، وتصبح أنسجته رقيقة وأكثر عرضة للإصابة بالتمزق، ومن ثم النزيف، إذا كانت المرأة غير منتظمة في ممارسة العلاقة الحميمة.

العدوى
كشفت دراسة سابقة، أن ممارسة العلاقة الزوجية أقل من مرتين في الأسبوع تزيد من خطر الإصابة بالعدوى، ويرجع السبب إلى انخفاض مادة مقاومة للجراثيم في الجسم تدعى الغلوبولين المناعي A.



أمراض القلب
يزداد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية عند الأزواج المعتادين على ممارسة العلاقة الحميمة مرة واحدة في الشهر أو أقل، مقارنة بالذين يمارسون الجماع مرتين في الأسبوع، بحسب الأبحاث.



الأرق
تصبح المرأة عرضة للإصابة بالأرق، عندما تتوقف عن ممارسة العلاقة الزوجية، لأن الهرمونات المسئولة عن النوم، مثل البرولاكتين والأوكسيتوسين، ينخفض إنتاج المخ لها عند الانقطاع عن الجماع.



القلق
الانقطاع عن الجماع يؤثر سلبيا على الصحة النفسية عند النساء، لأن هناك هرمونات تزيد من الشعور بالتوتر والأرق ترتفع مستوياتها بالجسم عند التوقف عن ممارسة العلاقة الحميمة، مثل الكورتيزول.


تشنجات الدورة الشهرية
تزداد حدتها لدى النساء اللاتي لا تمارسن العلاقة الحميمة بانتظام، لأن المخ في ظل غياب الجماع ينخفض إنتاجه لهرمون الإندروفين، المعروف بخصائصه المسكنة لآلام الجسم.

الانقطاع عن الجماع الصحة الجنسية انا حوا

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.1353 50.2353
يورو 58.3174 58.4437
جنيه إسترلينى 67.0459 67.1998
فرنك سويسرى 64.2019 64.3547
100 ين يابانى 31.8927 31.9665
ريال سعودى 13.3548 13.3836
دينار كويتى 163.7071 164.0872
درهم اماراتى 13.6475 13.6784
اليوان الصينى 7.2683 7.2837

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.24
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $123.97
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.34
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.43
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.89
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.62
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4206.45
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $946.68
الأونصة بالدولار 4206.45 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الجمعة 10:04 صـ
17 محرّم 1448 هـ 03 يوليو 2026 م
مصر
الفجر 03:13
الشروق 04:58
الظهر 11:59
العصر 15:35
المغرب 19:00
العشاء 20:33