كل ما تريد معرفته عن اضطراب تشتت الانتباه وفرط الحركة.. وهذه طريقة العلاج والتعامل معه

يعد اضطراب تشتت الانتباه وفرط الحركة (ADHD) من أكثر الاضطرابات العقلية المنتشرة عند الأطفال، فهو عبارة عن اضطراب في العقل يؤثر على الانتباه والتركيز، ويؤدي إلى صعوبة في التحكم بالسلوك بشكل عام، ويحدث عند الأطفال والمراهقين وقد يستمر إلى مرحلة ما بعد البلوغ

وتكون نسبة إصابة الأطفال الذكور أكبر من نسبة الإناث، ويتم تشخيصه بالمراحل المبكرة من المدرسة عندما يبدأ الطفل بمواجهة صعوبة في التركيز والانتباه. بالإضافة إلى أن تشخيصه في وقت مبكر مع خطة علاجية مناسبة يساعد بشكل كبير في ضبط الأعراض والحد منها

أعراض اضطراب تشتت الانتباه وفرط الحركة عند الأطفال

فالطفل المصاب باضطراب تشتت الانتباه وفرط الحركة:

يتشتت الطفل بسهولة فائقة.

لا يتبع التعليمات الموجهة له.

يتعمد ارتكاب الأخطاء بدون مبالاة.

يواجه صعوبة في إنجاز المهام.

لديه مشكلة في تنظيم مهامه اليومية.

يعاني الطفل من نسيان بعض الأمور.

فقدان ممتلكاته وضياعها بشكل مستمر.

يتحدث الطفل كثيرا بكل طاقة وحماس.

يعاني من الملل أي يمل بسرعة.

يواجه صعوبة في الجلوس لمدة زمنية طويلة.

أسباب اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة

لا توجد أسباب واضحة تسبب اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، ولكن وضح الخبراء أن هناك بعض الأمور التي تزيد من احتمالية الإصابة ومنها:

تعرض الطفل للسموم أثناء الحمل نتيجة عادات سيئة للأم كالتدخين وتناول الكحول.

إصابة في الدماغ في الشهور الأولى للطفل بعد الولادة.

نقص العناصر الغذائية المهمة للطفل خلال مرحلة الحمل وذلك بسبب سوء تغذية للأم

ولادة الطفل قبل الموعد الطبيعي والذي يسبب عدم نضوج كافي لأجزاء من الدماغ.

تغيرات دماغية كخمول منطقة التحكم بالتركيز والانتباه.

علاج اضطراب تشتت الانتباه وفرط الحركة للأطفال...

هناك الكثير من الطرق التي تساعد في التخفيف من الأعراض المصاحبة لاضطراب تشتت الانتباه وفرط الحركة، ولكن الأبحاث والدراسات تقترح أساليب جديدة لها فعالية أكبر، كاتباع نهج متعدد الوسائط والذي يعتمد على استخدام وسائل علاجية مختلفة تعمل مع بعضها البعض بهدف العلاج، فالتعاون المنظم الذي يكون بين الأطباء والمعلمين والوالدين والأخصائيين النفسيين والعمل مع بعضهم البعض مهم جدا وضروري، وقد تحتاج بعض الحالات إلى تناول الأدوية التي تساعد في الحد من الأعراض الشديدة.

أعراض اضطراب تشتت الانتباه وفرط الحركة عند البالغين

تختلف الأعراض المصاحبة للاضطراب بين الأطفال والبالغين، فالبالغ يعاني من:

صعوبة في تكوين علاقات اجتماعية سوية.

صعوبة في تنظيم الأولويات للمهام اليومية.

عدم إنجاز المهام وصعوبة التركيز على مهمة محددة.

صعوبة في اتخاذ القرارات وسوء التخطيط.

ضعف مهارات إدارة الوقت والتنظيم.

ضعف الثقة بالنفس ومشاكل متعلقة بتقدير الذات.

قلة في التركيز وكثرة التشتت.